Plúr íseal glútan 100 gram, 100 gram de stáirse arbhar, buíocán uibhe 2, im 50 gram, 40 gram siúcra púdraithe .
1. Is féidir poll beag a mhúscailt go bog ar an mhéar go héasca .
2. im trí huaire le púdar siúcra buailte go mín.
3. buíocán uibhe bruite le spúnóg ar an scáileán brúite go mín, sifted isteach san im, le meascán scraper rubair.
4. Stáirse arbhar agus plúr íseal-glútan isteach san im, knead isteach taos .
5. Cuir an taos sa reoiteoir ar feadh 1 uair. Is féidir leat an cuisneoir a fháil freisin ar an oíche, bácáilte ar maidin.
6. scragall stáin pábhála rósta, an taos ag cuimilt an liathróid ar an scragall, agus ansin bain úsáid as an ordóg i lár an phreasa, is féidir leat cruth álainn a dhéanamh.
7. preheat oigheann 170 céim, bake 15 nóiméad nó mar sin is féidir a bheith.
https://www.hg-machine.com/